冷读术：打破前任的信任防线，让他重新爱上你

分手后，许多女孩想挽回前任，修复感情，却因为用错方法，将前任越推越远。重新赢回前任的爱与信任是一件很难的事情吗?听完今天的故事，或许你会得到答案。

今天，我要讲的故事是我的闺蜜茜茜的。

茜茜是一个作家，男友是一名摄影师，不仅男的帅，女的靓，关键是他们能够洞察到彼此作品中表达的中心思想，说是灵魂伴侣也不为过。

这种“敏感”让他们相互吸引，同时也是他们感情中的桎梏。

茜茜和男友在一起半年左右的时候，两个人之间所存在的问题开始逐渐暴露。男友的工作中涉及到帮女模特拍照，茜茜其实很介意这件事，但是却不知道向男友表达。于是，她常常突然对男友说一些酸不溜秋的话，比如，“再好看的花也有看腻的一天，更何况是我这个不太好看的人呢”。

男友一开始还会哄她几句，但是越哄，茜茜越来劲。于是，男友慢慢地就不愿意说，也不愿意哄了。这导致的结果就是，男友越不愿意说，茜茜就越是想逼他说，造成恶性循环。

茜茜和男友双方都对对方积累了很多怨气和不满，上个月23号，两个人终于爆发了，在家里歇斯底里地大吵了一架后，男友说了分手，当场就收拾了他的相机和衣服离开了。

结果，当我们所有人都以为他们不会再有可能的时候，茜茜又和男友在一起了。而且，她变得很自信，与前几个月的患得患失和失魂落魄形成鲜明对比。

昨天晚上，我们几个朋友去茜茜家吃饭。晚饭后，趁他男朋友去洗碗的间隙，我们悄悄问她是如何收服男朋友的?

她邪魅一笑，说了三个字——“冷读术”。

作为一名资深的情感导师，我听到这个词语，瞬间领悟了茜茜再次收服前男友的方法。回到家后，我翻阅了一些关于“冷读术”的心理学论文，整理出了几个掌握冷读术的技巧，希望能够切真实际地帮到大家。

首先，我们来了解一下什么是冷读术?

冷读术，指的是一种使人相信 “这个人知道我的事 ”的技巧，也可以说是一种赢得他人信任的手法。 我们可以通过眼神观察，言谈举止，举手投足之间了解到他人的心理活动，甚至可以通过一些言语或者行为动作去控制对方的一种社交常用方法。

说得直白一点，冷读术可以帮助我们重新赢得对方的信任，让对方感觉到自己被理解和认可，重新建立起两人相处的舒适感。

现在，老师要开始分享如何掌握冷读术的技巧了。

第一个技巧是，注重倾听

当我们在与人交流时，总是忍不住去打断别人，把讲话的重点转回自己身上，以获得一种表达自己的快感。

比如，当对方很郁闷地向我们说，“我今天感觉好累啊，工作一点也不顺心。”时，我们往往会敷衍对方几句，然后把话题转移到自己身上，说，“你的同事也太不近人情了吧，还是我工作的地方好”，然后在他面前炫耀自己的公司是多么好。

在这样的沟通中，会让对方感觉到自己总是被你踩在脚底，一点都没有受到尊重。慢慢地，他就不愿意向你表达了，于是两个人之间沟通减少，感情危机也随之出现。

有一句很经典的古话是这么说的，“我们花两年的时间学会说话，却要花一辈子的时间学会闭嘴。”

“闭嘴”的意思是，让我们在交流中倾听别人。

什么是倾听呢?

“倾听”指的是，先搁置自己的情绪，不带评判的眼光进入别人的世界。在沟通时，不要讲述自己的故事，而是要多问几句“然后呢”，“你感到xxx”，“你打算xxx”，让他把自己的想法表达出来。

比如，当男友很郁闷地向我们说，“我今天感觉好累啊，工作一点也不顺心。”你可以给他倒一杯温开水，然后告诉他“是吗?今天发生了什么事情呢?”

第二个技巧是，关注沟通时的“副语言”

这里的“副语言”指的是，说话声音的高低、强弱、粗细、快慢、以及各种语气，面部表情、身体姿势，手势，说话的眼神、表情、动作等。

比起说话的内容，这些副语言才能真正得泄露对方的心思。比如，你男朋友笑嘻嘻地给你说，“我很生气”，和他冷漠严肃地给你说，“我很生气”的心思和目的是不一样的。

我们在与对方沟通时，可以看着对方的眼睛，进行眼神交流;也可以在恰当时机用微笑点头表示认可。这些肢体语言会让对方感觉到，我们一直在认真倾听他，能给对方留下好印象。

除此之外，我们还可以使用与对方同调的语言和动作。比如说，可以模仿对方经常用的口头禅，或者是习惯的动作，这样会让对方产生一种默契感，从而更快赢得对方的信任。

第三个技巧是，通过“先抑后扬”的方式，引得共鸣

老师在这里要教给大家一个“冷读术”的万能公式：我觉得你没有看起来那么……虽然你……但是……

比如，“我觉得你没有看起来那么不近人情，虽然你有时说话方式让人感觉像下刀子一样，但是你也会心疼别人的，只是不擅于表达自己的关心和想法而已。”

当对方听到这样的话，感受到自己被肯定，被理解，被关注，也就愿意向你表达更多的东西;当他发现他什么都愿意和你倾诉时，你在他心中的地位肯定是不一样的。

茜茜在分手后的某一天给男朋友发了这么一段话，“我觉得你没有看起来那么不近人情，虽然你有时回避和我交流，但是你也是在乎我们的感情，害怕和我发生争执，你只是不擅长表达自己的内心和关心。”

男朋友看到茜茜的这句话后，立马就给茜茜打了一通很长的电话，茜茜抓住这个机会，使用冷读术，引导男友说出了积累在他内心的委屈和伤心。