总是忍不住对最爱的人发脾气，说狠话，怎么办?
时间：2023-02-27 09:30:13来源：文姬说爱作者：孙文姬阅读：（）次
如果你老公做了一件事情，这件事让你感觉非常生气，之后，你会直接冲男人发脾气吗？
如果你真的这么做了，你老公肯定会对你逆反，你们两个人也会因此吵的不可开交。
可如果你不这么做的话，所有的负面情绪都会压抑在你的心里，时间久了之后，你的身体就很容易会出问题。
其实，在面对这个问题时，正确的做法是：我们要学会正确的发脾气。
什么是“正确的发脾气”呢？
想要弄清楚这一点，首先我们要知道，为什么我们会想要发脾气。
其实，我们之所以会想要发脾气，是因为我们内心的某些需求没有得到满足。如果我们在某件事情上没有任何需求的话，那么，我们是绝对不会生气，绝对不会想要发脾气的。
就比如，你发现你的老公让女同事搭车了，并且女同事坐的还是副驾驶，在这种情况下，你肯定会感觉很生气。而你之所以会生气，是因为你有让自己老公跟别的女人保持距离的需求。
可是，如果你的弟弟让女同事搭车了，并且女同事坐的是副驾驶，你肯定就不会生气了。你之所以不生气，是因为你没有让你弟弟跟异性保持距离的需求。
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