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为什么他下班后，宁愿在车里发呆，也不愿意回家?

时间：2022-06-22 15:52:26来源：文姬说爱作者：孙文姬阅读：（）次
摘要：结婚之后的你，有没有过孤枕难眠？ 你是不是也曾靠在床边，在昏暗的灯光下等着老公回家，可他回家的时间却越来越晚。 他总有说不完的理由：有时候是工作忙，有时候是应酬，有
 
结婚之后的你，有没有过孤枕难眠？
你是不是也曾靠在床边，在昏暗的灯光下等着老公回家，可他回家的时间却越来越晚。
他总有说不完的理由：有时候是工作忙，有时候是应酬，有时候他连借口都不愿找了。
你问他昨晚去哪儿了，男人反倒来一句：“你不要多管闲事！”
这时候你才发现原来老公不回家已经变成了日常。即便男人在家，他跟你互动的时间也越来越少了。
他坐在沙发上看电视，玩游戏，你独自面对孩子，面对一大堆的家务。明明是两个人的电影，为什么现在变成了你一个人的独角戏。
 
学员Grace的老公是一家公司的销售总监，工作很忙，有时候还要带着下属一起去跑业务，比送外卖的还要累！可即便这样，男人下班了也不愿意回家。
直到有一天，Grace下楼去买东西，发现老公的车就在楼下。Grace看到老公一个人静静地坐在车里。
那一刻，她感觉特别愤怒，心想：我一个人辛辛苦苦在家带孩子，忙家务，巴不得你能早点儿回来陪陪我，可你倒好，宁愿在车里都不愿意回家？！这个家就让你这么讨厌吗？
Grace越想越气，猛地拉开车门，跟老公大吵了一架。
后来Grace哭着找到我，她说：“他工作那么忙，那么累，为什么到家后，宁愿在车里，也不愿意回家呢？”
因为，相对家来说，工作的环境，让他更舒服自在。而且，很多男人可能还会有别的第三个选择。
针对这种情况，我的建议是Grace应该改善家庭环境，破除男人觉得回家就是不好的负面预判。
这里的改善分为两个方面：
 
01
现实层面
在现实层面，Grace先是购买了一台扫地机器人和一台洗碗机，解放了男人的双手，这样老公下班回来就不要再洗碗和拖地了。
其次Grace还把次卧装饰成了老公喜欢的高科技风格，还装上了一台投影仪，好满足这个电影迷老公的观影欲望。
 
02
心理层面
在心理层面，我让Grace多采用非暴力沟通的方式。
举个例子，如果老公晚回家，你会怎么做？很多妻子的惯用手法是给脸色、唠叨或吵骂。
怎样才是正确的做法呢？
如果老公回家晚了，比如11点，你必须让他知道，但千万不要把情绪放进去，你可以轻描淡写跟他说：
“老公，下次早点回来啊。”
轻描淡写说就足够了，他是成年人，你提醒了他，他就知道自己做错了，但是，你又没有骂他，他就会愧疚和不好意思。他的这份内疚，就会影响他之后偶尔会早点儿回家。
如果说，他哪次回家比较早了，比如十点半回来，作为妻子，你要马上给他奖赏，开开心心地迎接他，说：
“老公，看到你回来这么早，我好开心啊！”
这时候，他就会把早回家跟快乐、奖赏连接起来。这些奖励会强化男人的早回家行为。当他每次早回家，你就给予奖赏的话，他就知道他哪种行为是值得奖赏的。
其实只要能够正确表达自己的需求，并且用一些适当的方法，就能让老公早点儿回家。
很多人说婚姻是爱情的坟墓，在我看来这句纯粹是毒鸡汤，在接触过的大量婚姻个案中，事实的真相是：
懒惰才是爱情的坟墓。如果你在感情中懒得付出，懒得观察，甚至懒得沟通，那么你们之间的感情真的只有死路一条。
聪明的妻子，懂得提供情绪价值，不断用理解、尊重、爱戴来潜移默化地影响对方。
 
 
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