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怎样才能使矛盾的婚姻变得幸福？

时间：2022-08-09 12:25:16来源：文姬说爱作者：孙文姬阅读：（）次
摘要：上周有一个女粉丝，问了我一个问题，特别的有意思，她问： 老师，你们经常教别人谈恋爱，帮助别人解决情感、心理问题。那你会和老公吵架吗？是不是他一开口，你就会让他哑口无
上周有一个女粉丝，问了我一个问题，特别的有意思，她问：
“老师，你们经常教别人谈恋爱，帮助别人解决情感、心理问题。那你会和老公吵架吗？是不是他一开口，你就会让他哑口无言，把他拿捏死死的？”
“作为一个咨询师，你的情商这么高，是不是意味着你平时从来不生气？”
 
其实，咨询师也是普通人，普通人只要没有断绝七情六欲，依然会贪、嗔、痴。所以，我肯定也会生老公的气，我和我先生结婚这么多年，他很宠爱我，但我们也会闹矛盾。
我老公以前和他发小聊天时说：“认识她之前，我从来没有对任何女孩这么心甘情愿地付出过。”
结婚之后，我才知道他说过这句话，于是我就想，其实我老公也是一个普通男人，他在遇到我之前，辜负过别人，也被别人辜负过，有人认为他不好，也有人认为他很好。
我觉得这很正常，毕竟世界上没有一个十全十美的人，而好的婚姻，就是让不完美的两个人变得完美。
我们拥有同款的普通男人，这些男人总是有各种各样的缺点、癖好、心理特点，也有让人心动的优点、萌点和真诚。
作为咨询师呢，我会努力找我和老公之间的平衡点，用合适的沟通方式，来让我们彼此交心，并用爱和情绪价值引导老公把心思放在我身上，放在家里。
同时，我会减少我和他的情绪对抗，当我发现我们之间有了不和谐的苗头，我都会主动去化解。
如果你也能做到这一点，你就会发现，其实男人都挺可爱的，婚姻也的确能起到滋养双方的作用，整体来说，婚姻是一件挺美好的事。
今天，我先教大家两个调整你们婚姻模式，让你们减少矛盾的方法:
#1
走出高框架误区
女人想要在婚姻当中得到幸福，她的高框架就要用在树立底线上。
比如，让老公知道你在金钱、亲密关系、家务分工、生活习惯等领域的红线在哪里，并且让老公尊重你的底线。
而在日常的生活里，你和老公朝夕相处的时候，你需要的不是时刻保持“高框架”，而是“好哄”。
当男人知道哄你根本没用的时候，你闹起来，他反而会选择逃避，更不愿意在你的雷霆之威下主动解决问题。这样，其实对你一点好处都没有。
所以，你可以生气、可以作，但是你一定要给男人留一个能哄好你的机会。这样，你们吵架遇到不可调和矛盾的几率就减少了。
#2
学会真诚表达
我们和男人在沟通的时候，说话不妨直接一点，尽量避免毫无征兆地对男人说“你猜啊”“随便啊”“为什么我不说你就不懂？你是不是不爱我”这类的。
其次，我们在和男人沟通的时候，要牢记一个说话原则：我的感受+我的需求。
比如，你和老公吵架了。你千万不要对着老公指责，更不要翻旧账。你可以这么说：
“你这样说，很伤害我的自尊心。我感觉我很难过，我承认我的想法不一定都是正确的，但是我的出发点只是想让这个家更好。我希望，你能尊重我对这个家的真心和爱意。”
当然，这个话术，只是一个框架，你在实操的时候，需要根据你的性格稍微转化一下语言风格。
当你用“我的感受+我的需求”表达了你的情感之后，你会发现，原来男人是能主动认错，主动哄你的。这时候，你们的沟通状况就会得到改善。
如果你也遇到了不能处理的婚姻问题，与其独自焦虑，不如赶紧关注公众hao文姬说爱，我们有专业的团队，帮你解决各种婚姻、恋爱问题，让幸福一直伴随你！
不要再犹豫了，婚姻问题越早处理，幸福给你的回报就会越大呦！
 
 
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