拯救婚姻宝典:打破冷漠,修复夫妻关系靠这几点!
时间:2023-11-07 13:36:50来源:文姬说爱作者:孙文姬阅读:()次夫妻感情淡漠到这个程度,绝非一朝一夕的造成的,根据情感心理学原理,我们认为夫妻感情淡漠是以下几个原因导致的:
01
夫妻缺乏沟通
这可能是由于忙碌的生活节奏、工作压力、缺乏共同话题或者沟通方式不当等因素导致的。如果我们要改善夫妻沟通方式,我们要具体问题具体分析。
02
日常琐事的累积
随着时间的推移,夫妻们可能会陷入日常琐事中,忽视了彼此的情感需求。
03
不理解和不尊重
夫妻双方可能没有足够的理解和尊重对方的个性、喜好、需求和价值观。这种不理解和不尊重会渐渐造成夫妻之间距离感和冷漠。
04
情感疲劳和失望
长期的冲突、失望和积怨可能会让夫妻之间的情感疲劳累积。这种情感疲劳使得双方对婚姻失去信心,进而表现出冷漠和漠不关心的态度。
那我们该如何停止彼此冷漠,修复婚姻呢?以下几点记好了!
01
警惕“海格力士”效应
某天,希腊神话中的英雄海格力士正在大路上行走,突然发现一只布袋摆在面前。他立刻飞起一脚准备把它踢开,可这布袋不但没有被踢开,反而变得更大了一倍!
大力士非常生气,连续几脚狠狠地踢,可布袋却越来越大。他气急败坏,拿起一根大木棒,猛砸过去。然而,布袋在他的打击下不断成倍增大。
海格力士惊呆了,眼前充满了巨大的仇恨袋已经堵住他的前路,他不知道该怎么到达自己的目的地。就在这时,一位哲人走过来,静静地对他说:
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