他不主动，你不主动？这段恋爱到底谁该主动？
时间：2024-02-04 19:36:26来源：文姬说爱作者：孙文姬阅读：（）次在恋爱初期的时候，主动那个人未必是输家。因为很多时候我们主动与否还要考虑双方的性格，双方的依恋模式等等问题。
其次，在处理主动与不主动的问题时，我们一定要记住，千万不要让自己陷入一段“自我内耗”。
之前有一个小姑娘，上恋爱课的时候告诉我说她现在特别内耗。
比如，她想给男朋友发个消息，但内心有一个黑暗的声音告诉她：
“怎么不是你男朋友先给你发，一个大男生不应该主动一点吗？怎么每次都是你发呀？”
每当这时候，她就会放下手机，坐在沙发上生气。接下来的一天里，她吃中午饭也想这件事儿，遛狗的时候也想这件事儿，只有等晚上9点她男朋友来了电话，她的心才豁然开朗。
如果晚上她男朋友没有给她打电话，那这个小姑娘晚上会一直陷入焦虑的状态。
其实打破这种焦虑状态很简单，要么就是转移注意力，当这个小姑娘把自己的注意力引到阅读、打游戏、看电视、学习等等其他事上，她就不会因为内耗什么都做不了。
要么，她可以直接给男朋友打个电话，两个人温情款款的聊几句，小姑娘的内心就不会那么难受了。
但问题就在于陷入这种内耗的人，宁愿把自己纠结死，也不肯付出行动。
换句话说他们的不主动，没有换来其他人的尊重，也没有换来自己在这段感情中的高位，而是把自己活生生的给“耗死了”。
因此我一再告诉大家，网络上的爱情鸡汤少喝点。成年人的世界里“你不主动，我也不主动”是要分人的。
如果你内心把不住，只是因为不主动而陷入了情绪内耗：
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